健康功效 鸭翅：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料鸭翅5个鸡蛋2个相克食物豆腐适...
发布时间：2017-09-29 19:49
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿食材用料青豆300克相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-09-29 19:34
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油100 糖粉50克 低筋面粉100 全蛋40克 豆沙250克黑芝麻5克相克食物一...
发布时间：2017-09-29 19:34
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料娃娃菜一个相克食物粉丝适量相克食物 蒜 盐适量...
发布时间：2017-09-29 19:32
食材用料面粉适量 水适量红糖适量相克食物油适量 酵母粉适量红糖馒头的做法1.把面粉倒在盘子里面2.在把酵母粉倒在碗里3.酵母用温...
发布时间：2017-09-29 19:32
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 青瓜3个青椒1个相克食物番茄2个相克食物蒜头4个相克食物 生抽适量 盐适量...
发布时间：2017-09-29 19:32
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 尖椒2个 葱姜蒜适量 盐少许 老抽少许 耗油少许油适量尖椒土豆片的做法...
发布时间：2017-09-29 19:30
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热食材用料排骨400克相克食物冬瓜200克相克食物油适量 盐适量生姜一块相克...
发布时间：2017-09-29 19:30
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料羊肉320克相克食物 麻辣底料35克桂皮8克 香...
发布时间：2017-09-29 19:18
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇一个 大青椒一个 黑胡椒碎适量 生抽5ml料酒10ml蚝油10ml蒜一粒相克食物食用油适量黑胡...
发布时间：2017-09-29 19:15
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉150g 盐适量 干酵母少量...
发布时间：2017-09-29 19:15
食材用料 红苋菜400keq蒜4瓣相克食物 盐适量 菜籽油适量蒜茸红苋菜的做法1.苋菜摘好，在清水中浸泡半个小时2.苋菜洗净沥干水3.把...
发布时间：2017-09-29 19:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄1个相克食物鸡蛋1个相克食物 面条200克油适量 盐适量番茄鸡蛋面的做法1....
发布时间：2017-09-29 19:10
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆适量相克食物 猪五花肉斤半 葱姜蒜～花椒大角辣椒 炖肉料～料酒～盐 油～白糖土豆...
发布时间：2017-09-29 19:08
健康功效 红椒：温中、开胃、消食料酒：活血化瘀食材用料 鸡边腿2个青辣椒5根相克食物红椒半个 干红辣椒10个 花椒粒1小撮料酒少...
发布时间：2017-09-29 19:08
食材用料 中筋面粉200 奶粉10克 转换糖浆150克 植物油50克 枧水2克 馅料适量伍仁月饼的做法1.准备材料称重备用2.糖浆和枧水混合...
发布时间：2017-09-29 19:08
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 青条鱼700克姜若干相克食物 葱花少许料酒少许 老抽少许 盐少许 蒜瓣少许 辣...
发布时间：2017-09-29 18:56
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 细玉米面50克 白面150克 酵母少许，起到彭松作用白糖少评相克食物香煎玉米饼...
发布时间：2017-09-29 18:45
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂700克相克食物白糖100克相克食物冰糖60克相...
发布时间：2017-09-29 18:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料...
发布时间：2017-09-29 18:41
