健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料排骨2斤相克食物葱1根相克食...
发布时间：2017-10-10 21:32
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿1个相克食物榛蘑数个 盐适量油适量葱1小段相克食物 鸡精适量土豆2个相克食物土...
发布时间：2017-10-10 21:30
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血豆腐：清热泻火、益气、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛肉200克相克食物豆腐...
发布时间：2017-10-10 21:29
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热菜花：和胃、补脾、强筋骨豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料苦瓜1个相克食...
发布时间：2017-10-10 21:27
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒食材用料鸡蛋四个相克食物韭菜适量相克食物 盐适量花生油适量...
发布时间：2017-10-10 21:25
健康功效 金桔：行气疏肝、增强免疫力、抗氧化食材用料金桔500克金桔酱的做法1.金桔洗净，淡盐水泡15分钟，再清水冲洗！2.金桔切...
发布时间：2017-10-10 21:23
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 新鲜带鱼3块 剁椒适量生姜1块相克食物香葱1根相克食物 蒜茸适量 盐1茶勺白糖1...
发布时间：2017-10-10 21:23
食材用料 六寸戚风蛋糕1个 草莓蛋糕卷1个 奶油奶酪150克 淡奶油250克白糖50克相克食物 吉利丁片2片蛋糕卷奶酪慕斯（六寸)的做法1...
发布时间：2017-10-10 21:19
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 紫山药一根猪油适量蒜两瓣相克食物 盐适量 鸡精适量炒紫山药的做法1.将...
发布时间：2017-10-10 21:16
健康功效 火龙果：活血化瘀食材用料火龙果1个相克食物西瓜半个相克食物葡萄100克相克食物酸奶200克相克食物火龙果沙拉的做法1.把...
发布时间：2017-10-10 21:14
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小鲳鱼一斤 青尖椒1个 红尖椒1个 豆豉粒100克蒜...
发布时间：2017-10-10 21:11
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料菠菜一把相克食...
发布时间：2017-10-10 21:11
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋：益气、补血、润肤花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪肉50g相克食物鹌鹑蛋8个相克食物青...
发布时间：2017-10-10 21:10
食材用料包菜1个相克食物 油，盐，大蒜，干辣椒适量呛炒包菜的做法1.包菜已经，在少于盐水泡灭菌2.切丝3.大蒜切碎4.加油5.加入包...
发布时间：2017-10-10 21:09
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉250g 野生寒菌300g姜一小块相克食物 盐适量 植物油适量料酒少许淀粉少许 鸡精...
发布时间：2017-10-10 21:07
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血花生：健脾、化痰、润肺食材用料 茶末适量芝麻适量相克食物花生适量相克食物香菜适量相克食物薄...
发布时间：2017-10-10 21:05
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 饼皮用料如下： 低筋面粉150克黄油70...
发布时间：2017-10-10 21:04
食材用料 老豆腐500g 生抽1饭勺 叉烧酱1饭勺蜂蜜1/2饭勺相克食物 盐少许 鸡精少许小葱1根相克食物 白芝麻少许食用油适量叉烧豆腐...
发布时间：2017-10-10 21:02
食材用料 琵琶鸡腿150 g冬菇一片相克食物南瓜60g相克食物 米.葱.油.生抽适量鸡肉南瓜冬菇蒸饭的做法1.把材料洗干净2.洗好鸡肉，...
发布时间：2017-10-10 20:58
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉500克猪肉400克相克食物 姜末20克鸡蛋两个相克食物 孝母5克酱油10克 鸡精10克 豆腐...
发布时间：2017-10-10 20:58
