健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料 馒头一个芝士一片...
发布时间：2017-10-11 03:23
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡中翅八个番茄酱一匙相克食物冰糖十克相克食物姜两片相克...
发布时间：2017-10-11 03:21
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼1条相克食物 红黄彩椒适量 葱花适量 姜沫适量蒜2瓣相克食物 东北大...
发布时间：2017-10-11 03:17
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 童子鸡，一只 咸黄瓜三个 葱，姜，蒜各五克食用油15克 花椒粉少许蚝油少许味...
发布时间：2017-10-11 03:13
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒玉米：健脾、利水、祛湿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 饺子皮适量韭菜适量相克食物...
发布时间：2017-10-11 03:04
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 油豆腐1两多 肉馅适量 剁椒2勺子 生粉半勺子 水（蒸豆腐用）小半...
发布时间：2017-10-11 03:02
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料番薯七八个相克食物糯米粉三匙白糖一匙相克食物油少许番薯饼的做法1.把番薯洗...
发布时间：2017-10-11 02:46
食材用料 淡奶油200克 蛋黄2个白糖40克相克食物 纯牛奶50克 盐0.5克 蔓越莓干适量 柠檬汁几滴奶油冰淇淋的做法1.蛋黄里加入白糖...
发布时间：2017-10-11 02:41
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中猪肉：补肾、滋阴、益气大葱：通阳、解毒、活血食材用料白萝卜一个相克食物猪肉半斤相克食...
发布时间：2017-10-11 02:40
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥大葱：通阳、解毒、活血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉两杯菠菜一小把相克食物...
发布时间：2017-10-11 02:38
食材用料 油条适量油少许 生抽适量蒜适量相克食物蘸汁阿脆的做法1.油条切成薄片。2.倒入生抽，和蒜末3.蘸汁油条，别有风味。4.成...
发布时间：2017-10-11 02:33
健康功效 甘蔗：解毒、润燥、和中食材用料甘蔗四分之一根相克食物马蹄七颗相克食物 甜玉米一根 甜胡萝卜一根 清水适量 蜂蜜或冰...
发布时间：2017-10-11 02:25
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉220克相克食物豌豆100克 红...
发布时间：2017-10-11 02:24
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆200克相克食物冰糖适量相克食物 清水适量冰糖红豆汤的做法1.冰糖备用2.红豆用...
发布时间：2017-10-11 02:15
健康功效 荞麦面：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料荞麦面180克...
发布时间：2017-10-11 02:08
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一条相克食物 香其酱半袋油适量 老抽适量葱一棵相克食物蒜4瓣相克食物 川椒5个...
发布时间：2017-10-11 02:05
食材用料 参考分量8寸活底圆模一个 慕斯底 奥利奥饼干碎（或消化饼干）85克黄油45克 慕斯糊 芒果肉300克 淡奶油200克牛奶75克相...
发布时间：2017-10-11 02:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料 角瓜1...
发布时间：2017-10-11 01:58
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 腊排骨500克萝卜1根相克食物姜适量相克食物 鸡精适量料酒适...
发布时间：2017-10-11 01:55
健康功效 干黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、敛疮食材用料干黄花菜100克左右五花肉150克，切块 姜切片，葱切段适量 老抽、生抽、盐...
发布时间：2017-10-11 01:53
