健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 辣椒粉30克 葵花籽油适量 葵花籽油适量 白芝麻18克白糖25克相克食物 盐6克 五...
发布时间：2017-10-30 14:09
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料腌肉适量大蒜适量相克食物油少量料酒适量姜适量相克食物 朝天椒1个酱油适量腌肉炒大蒜...
发布时间：2017-10-30 14:07
食材用料 鳕香鱼200g 黑胡椒盐适量 葱花适量油一大匙牛奶鳕香鱼的做法1.鳕香鱼真空包隔水解冻后，直接下锅油炸2.起锅后撒上黑胡...
发布时间：2017-10-30 14:06
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶1个相克食物 QQ糖1包西瓜布丁的做法1.先把材料备齐2.把QQ糖放入蒸锅，隔水蒸至QQ糖融化3....
发布时间：2017-10-30 14:04
食材用料 新鲜桂花尽量多 微波炉一台 纱布2块儿 盘2个 茶杯1个自制桂花干桂花茶的做法1.摘取尽量多的桂花，桂花花期很短只有一周...
发布时间：2017-10-30 14:04
健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料米饭两碗相克食物胡萝卜1根相克食物黄...
发布时间：2017-10-30 14:03
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料橘子10白糖1斤相克食物柑饼的做法1.把橘子皮划分六瓣，不要切到果肉哦2.放置开...
发布时间：2017-10-30 14:03
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 精选猪颈肉一块 五花肉亦可适量 盐...
发布时间：2017-10-30 14:03
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料杏鲍菇1个白干4块相克食物 青红椒若干 葱姜蒜适量 生抽一大勺...
发布时间：2017-10-30 14:03
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 大虾六条 芝士片一片番茄半个相克食物葱一条相克食物蚝油适量 鸡精适量胡椒粉少...
发布时间：2017-10-30 13:58
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料 蛋挞皮12个 淡奶油70克牛奶70克相...
发布时间：2017-10-30 13:56
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 江米面300克红豆300克相克食物白糖适量相克食物炸糕的做法1.将面和好2.将红小...
发布时间：2017-10-30 13:56
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药200克相克食物 鸽子1只枸杞适量相克食物姜2片相克食物 盐适量山药鸽子汤的做法1.准...
发布时间：2017-10-30 13:55
健康功效 葛根粉：止泻、升阳、生津止渴食材用料葛根粉三勺 土豆粉一勺糖一勺相克食物枸杞10粒相克食物红枣一粒相克食物葛粉冻（...
发布时间：2017-10-30 13:55
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 日本小南瓜半个糯米小半碗相克食物枸杞少许相克食物糯米南瓜粥的做法1.依次将...
发布时间：2017-10-30 13:55
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热山药：止泻、健脾、补肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料苦瓜适量相克食物山药适量相...
发布时间：2017-10-30 13:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料鸡蛋1个相克食物豆腐1块相克食物面粉适量 青红椒...
发布时间：2017-10-30 13:55
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力大米：富含碳水化合物、富含锰酱油：升压、补血、护齿食材用料瑶柱15粒相克食物 瘦肉一块...
发布时间：2017-10-30 13:53
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料猪肝80克相克食物 黑胡椒粉适量洋葱1个相克食物辣椒1个相克...
发布时间：2017-10-30 13:48
食材用料 心灵美萝卜1个白醋3勺相克食物白糖3勺相克食物 盐少许大葱10克相克食物大蒜10克相克食物 小米辣适量爽口萝卜皮的做法1....
发布时间：2017-10-30 13:45
