健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料羊排600克葱一段...
发布时间：2017-10-30 14:50
食材用料 意大利面2人份蒜头4颗相克食物 起司粉适量 橄榄油2大匙 青酱适量 盐巴适量青酱意大利面的做法1.蒜头切片备用。2.起滚水...
发布时间：2017-10-30 14:50
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 粗拉面洋葱相克...
发布时间：2017-10-30 14:50
健康功效 牛奶：富含蛋白质草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料 芝麻小汤圆18粒 厚片土司2片 无盐奶油适量白砂糖适量相克食物 糖粉适...
发布时间：2017-10-30 14:44
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻牛奶：富含蛋白质食材用料草莓适量相克食物牛奶1盒相克食物白糖适量相克食物 冰棒模具1个 榨汁...
发布时间：2017-10-30 14:42
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气料酒：活血化瘀食材用料猪肝一块相克食物料酒一勺生姜两片相克食物猪肝粉宝宝辅食的做法1....
发布时间：2017-10-30 14:42
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热洋葱：健胃、祛痰、利水料酒：活血化瘀食材用料 翅中七个 红青椒各半块芹菜两根相克食物洋葱小...
发布时间：2017-10-30 14:42
健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料燕麦45克相克食物鸡蛋一个相克食物枸杞子6-7颗相...
发布时间：2017-10-30 14:41
食材用料豌豆适量腊肠适量相克食物胡萝卜半个相克食物油少许 盐少许 生抽少许豌豆腊肠闷米饭的做法1.将大米洗净加入适量的水（平...
发布时间：2017-10-30 14:40
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气大米：富含碳水化合物、富含锰金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料鸡肉50克相克食物大米30...
发布时间：2017-10-30 14:38
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜1根相克食物 豆泡适量葱适量相克食物油适量生姜4片相克食物 蒜末适量...
发布时间：2017-10-30 14:38
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡1只黄瓜1根相克食物姜1个相克食物蒜5...
发布时间：2017-10-30 14:37
食材用料 红暑2个糯米粉半碗（小碗）白糖3汤匙相克食物 白芝麻适量红暑糯米麻团的做法1.准备，蒸熟的红暑2个、半碗糯米粉、白芝...
发布时间：2017-10-30 14:37
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 盐油 新土豆一个 大虾八只青椒半个相克食物 长茄子半个鲜味饭的做法1.准...
发布时间：2017-10-30 14:36
食材用料 使用器材-------- Panasonic SD-BM制面包机 小小烤箱一台 准备食材-------- 高筋面粉250g 无盐奶油20g 细砂糖大2匙 盐...
发布时间：2017-10-30 14:34
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆300克相克食物 猪瘦肉100克 菜籽油适量料酒适量 高汤适量 盐适量淀粉适量土豆炒猪...
发布时间：2017-10-30 14:34
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 老黄瓜适量油少许 盐少许 十三香少许 葱姜少许 瘦肉适量香菜少许相克...
发布时间：2017-10-30 14:33
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 蝦仁4两 盐1小匙半糖1小匙相克食物麻油1...
发布时间：2017-10-30 14:32
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 三黄鸡半只茶树菇1扎相克食物姜1块相克食物 盐适...
发布时间：2017-10-30 14:31
健康功效 米饭：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌土豆：和胃、解毒、消肿食材用料米饭两碗相克食物青椒半个相克食物...
发布时间：2017-10-30 14:30
