健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料草莓10个相克食物酸奶一盒相克食物白砂糖10g相克食物草莓奶昔的做法1.洗草莓 放入料理...
发布时间：2017-10-18 13:30
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 蕨根粉200g番茄1个相克食物黄瓜1根相克食物洋葱半个相克食物黑...
发布时间：2017-10-18 13:29
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料羊腰子一个 羊肉汤适量胡萝卜少许相克食物 羊...
发布时间：2017-10-18 13:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉200克鸡蛋一...
发布时间：2017-10-18 13:28
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料面粉适量猪肉适量相克食物白菜适量相克食物肉馅饼的做法1....
发布时间：2017-10-18 13:27
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂木耳：润肺止咳、补气、止血豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料莴笋...
发布时间：2017-10-18 13:27
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝食材用料鳕鱼200克相克食物 盐适量 五香粉适量 生抽1小勺淀粉适量花生油适量番茄酱4勺...
发布时间：2017-10-18 13:27
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪里脊肉200克相克食物面粉100克姜3克相克食物蒜...
发布时间：2017-10-18 13:25
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物葱3根相克食物 食盐适量 辣椒面适量 植物油适量干煸洋芋丝的做法1.将...
发布时间：2017-10-18 13:24
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料青菜适量相克食物米饭一碗相克食物 盐少许 鸡精少许炒菜饭的做法1.准备好食材。2.将青菜切碎。3...
发布时间：2017-10-18 13:22
食材用料 面适量 温水适量 酵母5克油适量 盐一点 十三香一点 麻酱适量大葱半根相克食物 熟芝麻一点面粉一点麻酱葱花饼的做法1.和...
发布时间：2017-10-18 13:21
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热牛奶：富含蛋白质冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料绿豆适量相克食物牛奶一盒相克食物冰糖适...
发布时间：2017-10-18 13:21
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹相克食物 葱白，红辣椒，蒜米 酱油，花生油螃蟹沾辣酱的做法1.准备几个...
发布时间：2017-10-18 13:20
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺黄瓜：利水、清热、解毒番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料山药数截相克食物...
发布时间：2017-10-18 13:19
食材用料 粗拉面1人份 海带芽10公克豆芽菜10公克相克食物 综合高汤适量 盐1小匙 七味粉1大匙 青菜少许 鱼板3片 卤蛋1/2个 叉烧肉...
发布时间：2017-10-18 13:19
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 血旺两...
发布时间：2017-10-18 13:19
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 胡...
发布时间：2017-10-18 13:19
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 牛板筋半碗西兰花半棵相克食物 盐适量 辣椒面适量孜然适量黑芝麻适量相克食物 鸡...
发布时间：2017-10-18 13:18
健康功效 杏仁：止咳、祛痰、平喘青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青菜300克相克食物油适量杏仁三个相克食物青椒三个...
发布时间：2017-10-18 13:18
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿食材用料牛肉600克相克食物土豆2个相克食物 花椒、大料、香叶适量...
发布时间：2017-10-18 13:17
