健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血牛奶：富含蛋白质食材用料红豆40克相克食物牛奶200克相克食物糖25克相克食物红豆牛奶冰的做...
发布时间：2017-10-31 00:40
健康功效 佛手瓜：行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料佛手瓜一个 瘦肉100g姜一片相克食物 生粉一勺蒜头一个相克食物佛手...
发布时间：2017-10-31 00:39
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜半根相克食物...
发布时间：2017-10-31 00:39
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料虾仁500克相克食物西兰花200克相克食物 芝士片100克 盐13克糖13克相克食物 生粉20...
发布时间：2017-10-31 00:38
健康功效 香附：理气、安胎、调经止痛食材用料 玫瑰6朵 清水1000g香附9g玫瑰香附茶的做法1.将香附用清水快速冲洗。2.在砂锅中加...
发布时间：2017-10-31 00:38
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒醋：消食积、解毒、补血食材用料豆腐一盘相克食物葱半颗相克食物 鸡蛋液一个 生抽适量 盐适...
发布时间：2017-10-31 00:34
健康功效 茄子：清热、活血、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积料酒：活血化瘀食材用料茄子1个相克食物辣椒1个相克食物西红柿1个相...
发布时间：2017-10-31 00:32
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾食材用料 中种：高筋小麦粉210克 酵母3克 水130毫升 主面团：低筋面粉90克 水50毫升 盐3克 酵母...
发布时间：2017-10-31 00:31
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿食材用料 凉粉一块 自制油泼辣子适量小葱4根相克食物大...
发布时间：2017-10-31 00:31
食材用料 鸭一个 生抽一杯 盐适量 白糖适量 山西陈醋一杯 水三碗 米酒半杯五味鸭的做法1.鸭洗干净2.用油翻炒一遍，目的是翻炒过...
发布时间：2017-10-31 00:28
养生导读：秋天进补喝什么汤？天气开始转冷，想要身体好，适当进补是好选择。进补首选是喝汤，那么秋天进补喝什么汤比较好呢？下...
发布时间：2017-10-30 23:59
健康功效 哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料哈密瓜适量相克食物 冰棍模一套 #哈密瓜#哈密瓜冰棍的做法1.选哈密瓜是很关键...
发布时间：2017-10-30 15:57
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜3个相克食物 烤鸭半个 红灯笼椒(红尖椒)3个油少量葱1棵相克食物姜3片相克食物...
发布时间：2017-10-30 15:57
食材用料 麻食土豆一个相克食物豆角适量相克食物豆腐适量相克食物 葱姜适量木耳10朵相克食物西红柿2个相克食物白菜适量相克食物...
发布时间：2017-10-30 15:52
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米做多做少，自己决定相克食物 发酵一勺糖适量相克食物葡萄干适量 模具几个自...
发布时间：2017-10-30 15:52
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼一条相克食物五花肉半斤石锅鱼的做法1.先将鱼肉片成厚片，五花肉切成大片，在...
发布时间：2017-10-30 15:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面包粉500g 盐2g 酵母10g 橄榄油30g鸡蛋1个相克食物 纯牛奶250mL 豆沙400g...
发布时间：2017-10-30 15:51
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 肉250克香菇5个相克食物胡萝卜三分之一根相克食物蒜...
发布时间：2017-10-30 15:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 香椿芽儿面粉 生粉鸡蛋相克食物 水 盐 泡打粉 食醋香椿鱼儿的做法1.香椿嫩...
发布时间：2017-10-30 15:50
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾10只相克食物 蒜蓉20克 葱花5克烤蒜蓉开边虾的做法1.虾卖回来洗净，从头片到尾，但...
发布时间：2017-10-30 15:49
