健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血白菜：除烦、利水、清热解毒醋：消食积、解毒、补血食材用料带鱼700克相克食物白菜300克相克食...
发布时间：2017-10-19 03:01
食材用料 鲮鱼适量 黄豆酱适量姜适量相克食物黄豆瓣焖鱼的做法1.热锅下油煎鱼2.把两面煎黄3.豆瓣酱加水煮开4.把鱼放进去焖5分钟5...
发布时间：2017-10-19 03:01
食材用料豆芽菜相克食物香醋相克食物 盐 鸡精油醋酸豆芽菜的做法1.买回来的豆芽菜清洗干净。2.锅里热油蒜米爆香，倒入洗干净的豆...
发布时间：2017-10-19 03:01
健康功效 鳊鱼：消食积、健脾、益胃食材用料鳊鱼一条线 火腿肠适量 青红辣椒适量生姜半块相克食物蒜头半边相克食物 辣椒面适量食...
发布时间：2017-10-19 02:59
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血米粉：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉适量（根据食...
发布时间：2017-10-19 02:59
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料玉米两根相克食物冰糖30克相克食物 玉米淀粉10克 淡奶油150...
发布时间：2017-10-19 02:58
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素猪肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料黄豆芽500克相克食...
发布时间：2017-10-19 02:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋三个相克食物 低粉适量 玉米粒最最好是市场买的煮熟 胡萝卜渣适量 大虾...
发布时间：2017-10-19 02:58
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 嫩豆腐50克 低筋面粉100克 鸡蛋液30克白糖35克相克食物黄油25克 泡打粉3克低...
发布时间：2017-10-19 02:57
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气党参：健脾、补肺、益气桂圆：补心、补脾、益气食材用料鸡肉500克相克食物党参18克相克食物...
发布时间：2017-10-19 02:56
健康功效 牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 蛋黄 淡奶油牛奶相克食物可可粉 粟粉冰激淋的...
发布时间：2017-10-19 02:56
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料五花肉一块姜相克...
发布时间：2017-10-19 02:56
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰小米：安神、和胃、补虚胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米1碗相克食物小米1...
发布时间：2017-10-19 02:55
食材用料 血燕窝7克红枣3个相克食物冰糖5克相克食物 纯净水50克冰糖红枣炖燕窝的做法1.从超市购买干血燕窝。2.放入凉水中浸泡3至...
发布时间：2017-10-19 02:54
健康功效 冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸭半只 笋干冬菇相克食物姜相克食...
发布时间：2017-10-19 02:54
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料 方便面三袋 火腿肠一根 大辣椒半个鱿鱼适量相克食物 海鲜酱油适量辣椒...
发布时间：2017-10-19 02:52
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 白玉菇100g金针菇200g相克食物 蒸鱼豆豉适量...
发布时间：2017-10-19 02:12
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料 豆渣50G胡萝卜一个相...
发布时间：2017-10-19 02:12
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料牛腩400克相克食物土豆两个相克食物...
发布时间：2017-10-19 02:09
食材用料面粉300克 花椒面适量 盐适量 酵母4克油适量椒盐花卷的做法1.取适量面粉加酵母4克，用温水搅拌成碎片状(我不喜欢在面粉...
发布时间：2017-10-19 02:08
