健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料 袋装酸菜丝一袋350克五花肉200克 土豆粉130克花生油40克姜10...
发布时间：2017-10-19 05:09
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 五花肉馅500克香菜300克相克食物料酒20克 味达美15克 生抽15克 盐适量白糖少...
发布时间：2017-10-19 05:09
健康功效 豆浆：富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀食材用料 水泡透的腰果45g 煮过的椰浆约35ml豆浆300ml相克食物糖1茶匙相克食物...
发布时间：2017-10-19 05:09
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料 咸鱼4小条茄子4个(中个)相克食物 五花肉或半肥瘦的肉2两左右 蒜米，葱，适量咸鱼焖茄...
发布时间：2017-10-19 05:08
食材用料 新鲜豆苗400克 炒熟的白芝麻适量麻油适量 鸡精少许 盐巴适量 鲜红椒一只芝香凉拌豆苗的做法1.豆苗减去根部2.洗净后焯水...
发布时间：2017-10-19 05:07
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣适量相克食物糯米粉适量糯米红枣的做法1.红枣洗净，去除里面的仔2.糯米粉...
发布时间：2017-10-19 05:07
健康功效 秋刀鱼：富含不饱和脂肪酸食材用料秋刀鱼二条相克食物 葱蒜适量豆豉适量相克食物辣椒一根相克食物 生抽少许 盐少许油少...
发布时间：2017-10-19 05:07
食材用料 土豆淀粉30克 清水60毫升 不锈钢盆一个（盆要比锅小）自制粉皮的做法1.土豆淀粉30克，水60毫升，对成糊状。2.准备出一...
发布时间：2017-10-19 05:06
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿2个相克食物鸡蛋3个相克食物油 盐适量西红...
发布时间：2017-10-19 05:04
食材用料 黑猪排骨250克 生抽适量 冬菜适量蒜二瓣相克食物 小香芹一根 鸡精少许生抽煮排骨的做法1.食材备好2.除了芹菜其他食材入...
发布时间：2017-10-19 05:04
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥玉米：健脾、利水、祛湿食材用料排骨500克相克食物玉米两棒相克食物油10克 盐适量料酒适量大料...
发布时间：2017-10-19 05:03
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红糖：健脾、益气、补血食材用料红豆1把相克食物 红皮花生1...
发布时间：2017-10-19 05:03
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热花椒：温中、止泻、止痛豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 鸡胸肉1.5块...
发布时间：2017-10-19 05:03
食材用料 调料 地瓜叶 鸡粉面粉 盐葱相克食物地瓜叶窝窝的做法1.地瓜叶洗净备用2.葱切碎3.地瓜叶切几刀和葱放一起加上调料鸡粉和...
发布时间：2017-10-19 05:02
健康功效 柿子：润肺、清热解毒、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料柿子1个相克食...
发布时间：2017-10-19 05:02
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料花生米相克食物姜相克食物 盐...
发布时间：2017-10-19 05:01
食材用料龙利鱼1块 生抽适量 盐少量 柠檬汁5滴鸡蛋1个相克食物 面包糠适量油炸龙利鱼的做法1.龙利鱼切块，用厨房纸巾吸干水份。2...
发布时间：2017-10-19 05:01
健康功效 青萝卜：消食积、化痰、清热食材用料青萝卜1个相克食物 笨鸡蛋2个 大葱白2根面粉 盐 十三香 植物油干炸青萝卜丸子的做...
发布时间：2017-10-19 05:00
健康功效 决明子：清热、清热利湿、祛风食材用料决明子适量相克食物野菊花适量枸杞适量相克食物 开水适量野菊花决明子茶的做法1....
发布时间：2017-10-19 05:00
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红豆：理气、清热解毒、活血食材用料牛奶1袋相克食物鸡蛋1个相克食...
发布时间：2017-10-19 05:00
