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三文鱼青椒洋葱炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 三文鱼:健胃、补虚、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料三文鱼200克相克食物青椒...

发布时间:2017-10-20 02:19

香菇猪肉饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰猪肉:补肾、滋阴、益气红萝卜:活血化瘀食材用料香菇2朵相克食物猪肉二两相克食物 饺子皮15张...

发布时间:2017-10-20 02:19

青椒炒干巴菌的做法和食材用料及健功效

食材用料 干巴菌6两青椒4个(也可以根据个人喜好加减)相克食物青椒炒干巴菌的做法1.干巴菌6两2.顺它的结构斯成一一根一根的3.放...

发布时间:2017-10-20 02:18

黑木耳炒腐竹的做法和食材用料及健功效

健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料黑木...

发布时间:2017-10-20 02:18

菊花卷的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉500克 酵母3克糖20克相克食物 水适量菊花卷的做法1.面粉,酵母,糖放入容器里2.缓慢加入水和成面团3.盖上盖醒发一个...

发布时间:2017-10-20 02:17

太阳花别名蛋包糍粑的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育苹果:除烦、养胃、生津食材用料 糍粑2个鸭蛋3个相克食物苹果1个相克食物 盐...

发布时间:2017-10-20 02:17

一锅鲜的做法和食材用料及健功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力生菜:安神、清热、促进生长、发育洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 河鲫鱼 猪肉糜蘑菇相...

发布时间:2017-10-20 02:16

英式松饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 中筋面粉250克 无铝泡打粉12克 盐一点点 无盐奶油70克糖40...

发布时间:2017-10-20 02:16

迷你型披萨的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固...

发布时间:2017-10-20 02:15

双色荔枝果冻的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料 罐头荔枝果肉适量 罐头水适量 吉利丁6克草莓10克相克食物 生饮水20克双色荔枝果冻的做...

发布时间:2017-10-20 02:15

简装山楂浓浆的做法和食材用料及健功效

健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂500克相克食物冰糖50克相克食物 水适量简装...

发布时间:2017-10-20 02:14

上海青回锅肉的做法和食材用料及健功效

食材用料 回锅肉蒜头相克食物 上海青花生油上海青回锅肉的做法1.回锅肉去外面买现成的,放盘里蒸热,大概5分钟2.上海青洗干净,...

发布时间:2017-10-20 02:14

腰花汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪腰:补肾、益气、扩张血管食材用料猪腰1个相克食物淮山120克相克食物姜1小块相克食物枸杞子5克相克食物 盐(汤)适量...

发布时间:2017-10-20 02:13

凉拌香椿芽的做法和食材用料及健功效

健康功效 香椿:祛风、清热解毒、止血豆腐:清热泻火、益气、解毒蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒食材用料香椿100克相克食物豆腐50克相...

发布时间:2017-10-20 02:13

韭菜炒鲜虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料韭菜300克相克食物 半口椒两个 佐料 玉米油适量 老抽酱油适量 鲜虾半斤 盐韭菜炒鲜虾的...

发布时间:2017-10-20 02:12

可可玛德琳(12个)的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉110克黄油1...

发布时间:2017-10-20 02:12

玉米粒炒肉末的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料猪肉80克相克食物 玉米粒150克小葱适...

发布时间:2017-10-20 02:11

桑葚果酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 桑葚:滋阴、补血、润燥食材用料桑葚半斤相克食物白糖两大勺相克食物桑葚果酱的做法1.桑葚去柄,洗净,放白糖腌制一小...

发布时间:2017-10-20 02:11

橄榄油浸小番茄的做法和食材用料及健功效

食材用料 小番茄2斤 海盐2茶匙 意式混合香料(可选)1/2茶匙大蒜2瓣相克食物 新鲜罗勒叶5片 新鲜百里香少许 新鲜迷迭香少许 橄...

发布时间:2017-10-20 02:10

海陆披萨的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 高筋...

发布时间:2017-10-20 02:09