健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 泡面1包西红柿1个相克食物 火腿肠1根鸡蛋1个相...
发布时间：2017-10-24 00:46
健康功效 燕麦片：增强免疫力、护肤、护发核桃：平喘、温肺、补肾苹果：除烦、养胃、生津食材用料 A:奶油1/2杯 A:红糖1/2杯 A:枫...
发布时间：2017-10-24 00:44
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 汤种；80g 高筋面粉...
发布时间：2017-10-24 00:44
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血料酒：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鲜牛尾1根大葱适量相克食物 姜片适量...
发布时间：2017-10-24 00:44
健康功效 生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力洋葱：健胃、祛痰、利水培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料...
发布时间：2017-10-24 00:43
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 饺子皮适量 猪瘦肉适量韭菜适量相克食物韭菜猪肉锅贴的做法1.猪瘦肉剁成末。2.韭菜切...
发布时间：2017-10-24 00:43
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鲜河虾仁150克 内脂豆腐1盒培根3片...
发布时间：2017-10-24 00:42
食材用料 老母鸡半只生姜三片相克食物一碗好鸡汤的做法1.文怡老师推荐的这个牌子的老母鸡，很大只，因为家里就我一个人喝汤，所...
发布时间：2017-10-24 00:42
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鯧鳊鱼两条葱两...
发布时间：2017-10-24 00:41
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 油餐鱼500g 红辣椒适量大蒜2-3瓣相克食物 老姜一块食用油适量 盐适量料酒适量香醋适量相克食物...
发布时间：2017-10-24 00:40
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 6寸蛋糕：低筋面粉50克鸡蛋2个相克食物 细砂糖（蛋白）45...
发布时间：2017-10-24 00:40
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油100克鸡蛋4个相克食物砂糖65克相...
发布时间：2017-10-24 00:40
健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料油麦菜300克相克食物蚝油两小勺 植物油适量 蒜沫适量 十三香少许蒜香蚝汁油麦菜的做法1.爸爸...
发布时间：2017-10-24 00:38
食材用料 鸡适量淮山适量相克食物 盐适量 鸡精少许枸杞4颗相克食物葱1根相克食物生姜4片相克食物淮山鸡汤的做法1.将处理好的鸡块...
发布时间：2017-10-24 00:37
健康功效 丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 牛腱子肉500克 姜葱适量干辣椒适量相克食物...
发布时间：2017-10-24 00:37
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料 鸽子1只猪骨200克花旗参5克相克食物绿豆40克相克食物 百合干20克姜2片相克食物 盐适量...
发布时间：2017-10-24 00:36
健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料 6寸戚风一个巧克力30克相克食物可可粉适量巧克力落叶蛋糕的做法1...
发布时间：2017-10-24 00:32
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米一根相克食物油适量淀粉适量糯米粉适量糖少许相克食物黄金玉米的做法1.玉米一根2....
发布时间：2017-10-24 00:32
食材用料 米飯1 芝士脆皮腸(切片)2 豬瘦肉(切塊)適量 雞蛋1 蔥(切粒)適量 薑(切碎)少量 黑胡椒粉適量 食鹽適量 花生油/橄欖油適...
发布时间：2017-10-24 00:32
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌猪皮：除烦、清心、清肺鸭掌：富含蛋白质食材用料猪耳朵一个藕两节相克食物 剥皮熟鹌鹑蛋若干猪皮...
发布时间：2017-10-24 00:31
