健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料五花肉100克青椒2个相克...
发布时间：2017-10-24 19:06
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料黄瓜半根相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-10-24 19:03
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 羊肉片两个人用二两香菜一把相克食物食用油适量 老抽适量 葱姜蒜适量 食盐适量...
发布时间：2017-10-24 19:02
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆一个相克食物洋葱一个相...
发布时间：2017-10-24 19:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡蛋两个相克食...
发布时间：2017-10-24 19:02
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻：明目、祛风、补血食材用料 鸡叉骨五个 蒜蓉辣酱一大勺油一大勺葱少许相克食物...
发布时间：2017-10-24 19:01
健康功效 咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气食材用料咸肉1块葱1根相克食物蒸咸肉的做法1.咸肉洗净晒干水2.把咸肉切大点...
发布时间：2017-10-24 19:01
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 纯牛奶250毫升红枣二十个相克食物鸡蛋1个相...
发布时间：2017-10-24 19:00
食材用料 玉米罐头一瓶 玉米淀粉三勺 玉米淀粉三勺油适量玉米烙的做法1.打开玉米罐头 将玉米罐头内的玉米晾八成干，能裹淀粉即可...
发布时间：2017-10-24 18:59
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食料酒：活血化瘀食材用料 牛筋280g青椒1个相克食物红椒1个小...
发布时间：2017-10-24 18:55
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料花生适量相克食物 东北大米适量 桂圆干适量冰糖适量相克食...
发布时间：2017-10-24 18:51
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料黄鱼1条大葱1颗相...
发布时间：2017-10-24 18:51
食材用料小黄鱼四条 盐少许 白酒少许 葱姜适量豉油2勺葱油小黄鱼的做法1.买好黄鱼2.洗净放盐、白酒、姜腌半小时3.摆好盖上保鲜膜...
发布时间：2017-10-24 18:46
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 大米粉200克 低筋面粉20克 酵母2克苏打粉1克 奶粉三勺白糖适量相克食物 水150...
发布时间：2017-10-24 18:46
健康功效 牛油果：活血化瘀食材用料牛油果1个白糖适量相克食物 冷开水适量牛油果果汁的做法1.牛油果洗干净。2.用刀对半切开。3....
发布时间：2017-10-24 18:44
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水花椒：温中、止泻、止痛胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 熟牛肚400克 青红椒60克洋葱90克...
发布时间：2017-10-24 18:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋1个相克食物...
发布时间：2017-10-24 18:43
健康功效 黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 墨鱼仔500克豌豆60克黄酒适量生姜适量相克食物食用油适量 白胡椒粉适量...
发布时间：2017-10-24 18:43
食材用料 汤圆适量酒酿适量相克食物 水适量枸杞少量相克食物酒酿彩色汤圆的做法1.锅中放入适量的凉水，烧开2.倒入适量的酒酿，依...
发布时间：2017-10-24 18:42
食材用料 青红椒少许 干腊鱼 葱姜蒜少许 油，酱油，料酒 鸡精，胡椒，花椒蒸干腊鱼的做法1.干鱼洗干净，泡半个小时2.水沥干，将...
发布时间：2017-10-24 18:37
