健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 全麦面包片2 牛肉片1 芝士片1西红柿1相克食物...
发布时间：2017-10-25 23:34
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蛤蜊500克相克食物 红辣椒2个...
发布时间：2017-10-25 23:33
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉400g 蒸肉米粉适量生姜适量相克食物香葱适量相...
发布时间：2017-10-25 23:33
食材用料 黃油130克 糖粉65克 鹽1克 雞蛋1個 低筋麵粉190克 乳酪粉18克 杏仁粉30克 原味杏仁適量小熊杏仁餅的做法1.準備所需的材...
发布时间：2017-10-25 23:32
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料猪肝250克相克食物 小米辣适量（依各人口味添） 蒜瓣适量生姜适量相克食物料酒适量...
发布时间：2017-10-25 23:30
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗食材用料鸡翅相克食物羊肉...
发布时间：2017-10-25 23:29
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料燕窝2盏银耳30克相克食物枸杞10粒相克食物冰糖适量相克食物 水适量冰糖银...
发布时间：2017-10-25 23:26
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒花生：健脾、化痰、润肺姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料毛豆500克相克食物花生50...
发布时间：2017-10-25 23:25
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料芦笋300克相克食物 沙拉适量圣女果适量相克食物香菜适量相克食物芦笋沙拉的做法1...
发布时间：2017-10-25 23:25
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉，200克 烤肉酱30ML香葱一颗相克食物孜然粉少许 生抽少许 辣椒面少许烧烤五花...
发布时间：2017-10-25 23:24
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 蛋4颗葱3支相克食物洋葱半颗相克食物辣椒随意相克食物酱油...
发布时间：2017-10-25 23:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 瘦肉50克花蛤10个左右相克食物 盐酱油少许小葱少许相克食物...
发布时间：2017-10-25 23:24
健康功效 鸭血：补血、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料鸭血300克，百叶200克相克食物白菜适量相克食物杏鲍菇适量 豆泡适量黄...
发布时间：2017-10-25 23:24
健康功效 茄子：清热、活血、消肿蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茄子1条相克食物三层肉200克 香菇肉酱1勺蒜苗1根相...
发布时间：2017-10-25 23:23
食材用料 生瓜250克 新鲜香菇200克 后退肉80克 姜 蒜 红椒适量 菜籽油 盐 糖 鸡精 料酒 芡粉适量生瓜香菇炒肉的做法1.准备食材，...
发布时间：2017-10-25 23:23
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 急冻鲭鱼半条 红葱头1个姜适量相克食物油适量...
发布时间：2017-10-25 23:22
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼适量相克食物食用油适量 生抽适量料酒适量蚝油适量 葱姜蒜适量 盐,糖少许 花椒...
发布时间：2017-10-25 23:22
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鲜活鲍鱼12头 清远鸡1只 姜片适量蒜头适量相克食物 名材适量 海珍酱适量蚝油适量 浓汤适量料酒...
发布时间：2017-10-25 23:21
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热苹果：除烦、养胃、生津火龙果：活血化瘀食材用料香蕉4片相克食物苹果4片相克食物火龙果4片相克...
发布时间：2017-10-25 23:20
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳料酒：活血化瘀食材用料 肉末适量包菜适量相克食物胡萝卜适量相克食物葱适量相克食物...
发布时间：2017-10-25 23:18
