健康功效 红椒：温中、开胃、消食食材用料 韭菜花300克 猪前腿瘦肉100克红椒适量姜适量相克食物蒜适量相克食物 食油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-26 04:25
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜400g相克食物糖400g相克食物 纯净水3L苦瓜酵素的做法1.第一步：准备设备、工具及制...
发布时间：2017-10-26 04:25
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料冰糖370g相克食物 干玫瑰15g 水150ml 红苹果1000g 柠檬汁35g玫瑰苹果果酱的做法1.1...
发布时间：2017-10-26 04:24
食材用料 油适量 糖15克 面粉，淀粉各20克 熟鸡蛋黄两个芝麻酥的做法1.两种面2.蛋黄捏细，黑白芝麻适量，糖，放粉中3.拌匀4.放适...
发布时间：2017-10-26 04:00
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 盐4克 全蛋液59克 金像高筋粉400克 安琪金装酵母5克牛...
发布时间：2017-10-26 04:00
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料蒜头两个相克食物香菇适量相克食物 小包介一颗火腿随意相克...
发布时间：2017-10-26 03:54
食材用料 玉米粉一碗小麦粉三碗 肥肉80克 干菜80克葱10克相克食物 酵母2克 苏打1克 盐适量 十三张适量玉米发面素包的做法1.玉米...
发布时间：2017-10-26 03:41
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 裙带 青红尖椒蒜相克食物香菜相克食物 盐 鸡精糖相克食物醋相克食物香油 自制花...
发布时间：2017-10-26 03:26
食材用料 高汤半杯葱2支相克食物 清水4杯味精随意相克食物姜5片相克食物 酒1大匙 盐1小匙猪油2大匙 蛋白2个 太白粉1大匙 里肌肉1...
发布时间：2017-10-26 03:20
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米半碗相克食物 粽叶3张红枣适量相克食物 椰...
发布时间：2017-10-26 03:04
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 螺丝粉100克 里脊肉70克虾仁40克相克食物西兰花适量相克食物食用油少许蒜苗少许相...
发布时间：2017-10-26 02:59
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 咸鸭蛋白8个青椒5个相克食物油适量咸鸭蛋白炒青椒的做法1.青椒洗净控水2....
发布时间：2017-10-26 02:58
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物 土猪肉半斤蚝油适量 海天酱油适量 花生油，盐适量清蒸酿茄子的做法1....
发布时间：2017-10-26 02:58
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜一条相克食物 肉花肠一根鸡蛋两个相克食物 红彩...
发布时间：2017-10-26 02:53
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料小白菜适量相克食物 蒜、油、盐适量蒜香小白菜的做法1.用料。2....
发布时间：2017-10-26 02:50
食材用料 馄饨皮600克 大虾10个元宝馄饨～青菜鲜肉虾粒馅的做法1.大虾去头尾，去壳，去虾线，切成小丁，放适量的盐，料酒，胡椒...
发布时间：2017-10-26 02:47
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣10-20个相克食物糯米粉10克红枣夹糯米的做法1.先晒一张成品图2.先将红枣用...
发布时间：2017-10-26 02:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5只相克食物面粉500克 盐8克全蛋面的做法1.用鸡蛋和面2.慢慢把蛋液放上...
发布时间：2017-10-26 02:44
健康功效 酸奶：活血化瘀蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 吐司2片酸奶一盒相克食物蓝莓少许相克食物 各种坚果适量坚果酸奶...
发布时间：2017-10-26 02:41
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料牛肉600克相克食物干辣椒适量相克...
发布时间：2017-10-26 02:39
