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冲菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 青菜头400克 盐适量香油适量味精少许相克食物冲菜的做法1.将买好的青菜苔摘好
2017-09-18 20:09:55 更新 -
黑胡椒牛肉意面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血洋葱:健胃、祛痰、利水彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛肉适量相克食物 意
2017-09-18 20:08:13 更新 -
闷鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭肉1斤相克食物姜少量相克食物香菜少许相克食物葱少
2017-09-18 20:06:04 更新 -
蠔油焖腐竹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 生腐竹 蠔油芹菜相克食物蒜相克食物白糖相克食
2017-09-18 20:04:58 更新 -
咖喱土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆1个(250克)相克食物胡萝卜1根(150克)相克食
2017-09-18 19:55:01 更新 -
氽牛肉丸的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 牛肉馅1斤 葱花少许鸡蛋I个相克食物淀粉适量 盐,香油各少许氽牛肉丸的做法
2017-09-18 19:54:24 更新 -
香菇炒油菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料香菇相克食物油
2017-09-18 19:46:33 更新 -
油渣酸菜馅饺子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 普通面粉400克 酸菜340克 油渣460克葱少许相克食物姜少许相克食物 盐少许花椒粉少许 生抽一勺蚝油一勺油渣酸菜馅饺子的
2017-09-18 19:45:26 更新 -
酸菜炒大肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪大肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料猪大肠1斤 酸菜1碗 蒜蓉少许 小辣椒少许淀粉4勺 盐适量酱油少许食用油少许
2017-09-18 19:37:25 更新 -
鸡腿炒青椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿2个相克食物青椒3个相克食物 蒜瓣适量 姜片适量 油,盐,料酒适量鸡腿炒青椒的
2017-09-18 19:35:47 更新 -
清炒胡萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料胡萝卜1根相克
2017-09-18 19:35:33 更新
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